Для того чтобы возможно быстрее научиться ездить на велосипеде, используйте несколько простых, но весьма полезных практических советов: Сначала поводите велосипед за седло, не прикасаясь руками к рулю. Это помогает овладеть равновесием. Учится ездить лучше всего на ровной дороге. Усевшись на седло и начиная движение (сначала с чьей либо помощью), смотрите только вперед, на дорогу, а не на руль и не на педали. Не забывайте нажимать на педали. Нажим должен быть плавным, без рывков. Повороты начинайте делать не сразу, а только после того, как научитесь проезжать по прямой хотя бы сто - сто пятьдесят метров. Самостоятельно садиться на велосипед учитесь в два приема: сначала перекидывайте ногу через раму на месте, нажимайте этой ногой на поднятую педаль и в мо¬мент начала движения садитесь на седло. Освоив этот прием, учитесь садиться с ходу, ставите левую ногу на левую педаль отталкиваетесь правой и в момент начала движения перекидываете ногу через седло и садитесь. Будьте смелее, но не торопитесь.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Добро пожаловать!
Наш баннер
Мы будем рады обменяться баннером с вашим сайтом! Если вы желаете обменяться баннерами, то для этого вам достаточно сообщить в гостевую книгу о своем желании!
Друзья сайта
Отправить SMS
Отсюда вы можете бесплатно отправить смс своим друзьям и близким.